Phen375 og vekttap: detaljert gjennomgang av ingredienser

Home » Review » Phen375 » Phen375 og vekttap: detaljert gjennomgang av ingredienser

Phen375 er et vekttap supplement du har sett annonsert på nettet. Virker det, eller er det en lurendreier? Vel, det har en ingrediens som jeg ikke har sett på før, og det er det som fikk meg interessert i det. Hvorfor supplement inneholder bokstavene ‘Phen?”Hva som refererer til? Det er en av de tingene som jeg ønsker å ta opp i denne anmeldelsen. Hvis du var nysgjerrig på Phen375 holde lesing og sørg for å ta spesielt oppmerksom på kapittelet om deres pengene tilbake-garanti.

Phen375 Anmeldelser - Tilbakemelding, ingredienser og bivirkninger

Betyr det inneholde Phentermine?

Først har vi å forholde seg elefanten i rommet. Den “Phen” i navnet på produktet er en åpenbar referanse til Phentermine, en lege foreskrevet, amfetamin-lignende vekttap medisinering som var en del av den beryktede Fen-Phen vekttap stoffet kombinasjon som ble fjernet fra det amerikanske markedet i 1997 fordi det var knyttet til hjerteklaffproblemer. Et annet navn for Phentermine er “Adipex-P.”

Det viste seg at det var “Fen” delen av legemiddelkombinasjonen (fenfluramin) heller enn “Phen” ved roten av medisinske problemer. Phentermine (Phen) er fortsatt foreskrevet av noen leger.

Når det er sagt, en av mine tommelfingerregler er å anta kosttilskudd med forstavelsen “Phen” inneholder sentralstimulerende midler.

Bottom line til alt dette: phentermine er et reseptbelagt legemiddel og narkotika er ikke tillatt brukt i kosttilskudd i USA.

phen375 Forskning

Betyr Phen375 fungerer? Vel, den beste måten å vite sikkert er å teste det med noen kliniske studier. Men, så vidt jeg kan fortelle, selve produktet – Phen375 – ser ut til å ha noen publiserte, fagfellevurderte kliniske bevis på at det hjelper folk ned i vekt. Jeg sier dette

 fordi jeg ikke var i stand til å finne noen kliniske studier når:

  • Jeg søkte Pubmed.gov for “Phen385.”
  • Jeg søkte på nettet etter “Phen375 forskning.”
  • Jeg søkte ClincalTrials.gov for “Phen375.”
  • Søkte jeg på Phen375 nettstedet.

Det betyr ikke nødvendigvis at produktet ikke fungerer. Så, i fravær av forskning på produktet, må vi se på vekttap forskning på ingrediensene.

La oss gjøre det nå.

Phen375 Ingredienser

Jeg ringte kundeservice folk som håndterer Phen375 og ble fortalt at hver kapsel inneholder 516 mg av en proprietær blanding av følgende ingredienser:

  • L-karnitin
  • Koffein
  • Coleus Forskohlii
  • Citrus aurantium
  • Kajennepepper
  • Dendrobium Nobilel Extract

Jeg har oppført ingrediensene i orden som jeg ble fortalt at de vises på Supplement Fakta etiketten på produktet. Derfor har jeg antar at ingrediensene på toppen av listen utgjør det meste av dette 516 mg proprietær blanding mens de på bunnen er til stede minst. For eksempel er L karnitin stede først, så det bør gjøre opp mesteparten av blandingen.

Ser på ingrediensene i produktet, vises det Phen375 er ment hjelp vekttap på 3 forskjellige måter:

1. Øk fettforbrenningen.
2. Økning transport av fett til der den er brent (mitochondria).
3.  Økning metabolsk rate.

Jeg skal ta opp hvorfor jeg tenker på denne måten i min anmeldelse av ingrediensene nedenfor.

Jeg ble fortalt at det anbefalte bruk er å ta en kapsel per dag . Siden jeg ikke kunne se en faktisk merke, kan jeg bare gå etter hva jeg ble fortalt på dosering.

Siden proprietær blanding inneholder kun 516 mg, er jeg ikke sikker på hva “375” i Phen375 refererer til?

L-karnitin

L-karnitin er et stoff som hjelper oss forbrenne fett. Den transporterer fett molekyler til mitokondriene, slik at de kan brennes for energi. På denne måten er L-karnitin i utgangspunktet en drosje – det transporterer fett.

Ideen bak L karnitin som et vekttap supplement er at ved å gi flere drosjer , leverer vi mer fett til der den kan brytes ned (brent) for å lage energi.

Vi gjør karnitin og dets i matvarer med biff å ha noen av de høyeste konsentrasjon på mellom 50 til 160 mg per 4 oz.

Se de vurderinger for ytterligere informasjon.

I denne 2011 studie på rotter, 5 gram av L-karnitin (som noen er mer enn hva som er i Phen375) gitt til rotter i 23 dager ikke hjelpe dem ned i vekt – selv om de rotter ble også matet færre kalorier.

Så mye for rotter. Hva med mennesker?

I 2004 en studie ble publisert som involverte 36 vektige kvinner. Kvinnene ble randmly delt inn i to grupper: en gruppe fikk 4 g (4,000 mg) av L-karnitin en dag, og den andre gruppe tok en placebo. Begge gruppene gikk 30 minutter om dagen, 4 dager i uken. På slutten av denne 8 ukers studie fant karnitin ikke føre til lenger vekttap enn de som tok placebo.

Interessant, disse resultatene er akkurat det motsatte av denne studie fra 2003 av 84 eldre voksne som vart 30 dager. I denne studien, mennesker som fikk 4 g (4,000 mg) av L-karnitin en dag tapt mer fett enn de som fikk placebo (3 pounds vs 0,5 pounds). Forbedringer i muskel, cholesterol og triglycerider ble også sett.

I en 2016 studie av 60 overvektige kvinner med PCOS, 250 mg av L-karnitin, som er gitt for 12 uker (3 måneder) ble observert for å redusere kroppsvekt (ved ca 6 pounds) sammenlignet med de som fikk placebo.

I en nyere gjennomgang av 9 tidligere humane studier, publisert i 2016, konkluderte forskerne at karnitin tilskudd var assosiert med en 2,9 pund tap i kroppsvekt sammenlignet med dem som ikke fikk karnitin. Det er ikke mye, men det er noe.

For hva det er verdt, forblir jeg på gjerdet når det gjelder karnitin for vekttap. Det finnes studier som sier det fungerer og studier som sier det ikke fungerer. På grunn av det, tror jeg mer forskning er berettiget.

Koffein

Jeg er ikke klar over hvor mye koffein er i Phen375 men siden koffein er den andre ingrediensen i listen, jeg lurer på om det kan gjøre opp en betydelig del av 516 mg proprietær blanding?

Koffein er et sentralstimulerende og kan ha en mild fettforbrenning effekt. Men, gjør koffein – alene – fremme vekttap? Hvis det finnes det bevis, jeg kan ikke finne den. Hver vekttap studie jeg er klar over kombinerer koffein med noe annet.

I en 2007 mus studien, ble musene gitt en kombinasjon av koffein, arginin, soya og L-karnitin. Forskere bemerket at mens kombinasjonen av alle ingredienser føre til vekttap verken koffein alene eller L karnitin alene virket.

Mus er ikke mennesker, men dette betyr låne minst noen tro at koffein alene ikke kan fungere.

Selv om jeg kan forstå hvordan et sentralstimulerende kan hjelpe vekttap – ved å gi folk energi til å gjøre flere ting (som trening) – hvis koffein var virkelig et kraftig vekttap agent, så kan en ikke få samme effekt ved å bruke for eksempel 5 Hour Energy skudd?

Coleus Forskohlii

Også kalt “ Forskolin .” Dette anlegget forbindelsen er noen ganger funnet i ikke bare vekttap kosttilskudd men også testosteron booster kosttilskudd også. Til tross for sitt rykte for å være en fettforbrenner, er det ikke mye forskning på det å si det fungerer eller ikke.

En studie av 30 overvektige menn notert 500 mg av Coleus forskohlii gitt i 3 måneder  føre til noen vekttap, men denne studien hadde problemer.

I en annen studie som involverer 19 overvektige kvinner, 250 mg fikk av coleus forskohlii ikke fremme vekttap, men synes å redusere kvinnene fra å bli vekt.

Mens Coleus forskoklii er ikke teknisk et sentralstimulerende (som koffein), det kan bidra til produksjon av thyroid hormon. Høyere thyroid hormonnivået kan føre til vekttap.

Se min anmeldelse av coleus forskohlii og vekttap for mer om disse studiene og andre spørsmål knyttet til dette tillegget.

Citrus aurantium

Andre navn på denne forbindelsen inkluderer “bitter appelsin,” s ynephrine , o ctopamine og s eville oransje , blant andre. Ved hvilket navn du kaller det, er det et utdrag av et appelsinskall. Citrus aurantium inneholder et sentralstimulerende kalt synephrine .

Fordi synephrine “ ser ut ” som efedrin, det pleide å være spioneringen i “ephedra gratis” vekttap kosttilskudd.”

Ephedra er en urt som inneholder efedrin, et sentralstimulerende som ble forbudt i kosttilskudd i mange år siden på grunn av flere dødsfall. Forskning på ephedra men viste det fremmet noen vekttap. Fordi synephrine ser ut som efedrin, er det håp om at hvis det ser ut som efedrin, kan det fungere som efedrin også, uten skadelige bivirkninger.

Fordi den er en stimulerende, er dette en av de ingrediensene som sannsynligvis er bak “Phen” delen av Phen375 navn.

Sitrus aurantium inneholder andre sentralstimulerende midler i tillegg synephrine. Jeg nevne synephrine her fordi det har en tendens til å være den mest populære av ingrediensene.

Det har vært gjort studier på vekttap effekter av sitrus aurantium. Tilbake i 2004 gjennomgang, fant forskerne bare ett riktig gjort studie som nevnt ingen vekttap fra sitrus aurantium.

I en 2012 gjennomgang av tidligere studier, bemerket forskerne beskjedne forbedringer i vektreduksjon når bitter appelsin ble gitt i 12 uker. Alle forskerne i denne anmeldelsen, men hadde blitt betalt konsulenter i et selskap som solgte bitre appelsin kosttilskudd.

Et problem med sitrus aurantium forskning er at mye av den kombinerer denne forbindelsen med andre ting (koffein, grønn te, etc.).

For eksempel, i 1999 vurdering, forskere kombinert sitrus aurantium med koffein St. Johns Wort. Kombinere det med andre ting, gjør det vanskelig å vite hvor mye sitrus aurantium – alene – kan bidra til vekttap.

Et annet problem med forskningen er at det er forskjellige typer av sitrus aurantium. Noen studier kan ikke identifisere den typen som brukes.

Kajennepepper

Noen vekttap kosttilskudd kan inneholde cayennepepper (eller dens ingrediens,  capsaicin) i de håp dette krydderet vil øke stoffskiftet . Høyere metabolisms, kan bety flere kalorier brent. Minst én studie har merket seg at capsaicin kan øke fettforbrenningen i de som trener.

Dendrobium Nobile Extract

Andre navn som noen ganger dukker opp for dette er Shi Hu og Seokgok . Dendrobium (den-drow-bie-um) er en blomst, spesielt en frukthage . Som alle planter, er det mange varianter (art), og dette er ikke annerledes. Ifølge Orchid.com.uk er det over 1000, forskjellige arter av Dendrobium. Nobile Dendrobium er en av dem.

Dendrobium begynte å dukke opp i kosttilskudd for noen år siden som en mulig erstatning for DMAA, et stoff som kan ha vært knyttet til noen dødsfall. I enkelte kretser har dendrobium også blitt omtalt som den “DMAA erstatning”.

Dette er fordi det ryktes at dendrobium inneholder amfetamin / stimulerende aktige ingredienser som PEA (fenyl-ethyl-amin).

Ett problem selv med dette ryktet er at jeg ikke er klar over noen stimulerende-lignende ingredienser i dendrobium.

En studie utført i 2013, publisert i Journal of Analytical Toxicology , som så inn i dette fant PEA stimulerende ingredienser i dendrobium kosttilskudd (som mani supplement), men men de gjorde ikke ta opp spørsmålet om hvorvidt disse ingrediensene er naturlig forekommende eller ikke .

Dessverre, noen ganger kosttilskudd kan være tilsatt stoffer for å øke deres effekter. Dette er ulovlig og er en av hovedgrunnene til at jeg anbefaler at du bare arbeider med selskaper du stoler på.

Dendrobium er ofte funnet i trening kosttilskudd selv om det er lite forskning på det for dette formålet. I 2012 studien, en dendrobium supplement ikke bedre trening ytelse eller fett tap da den ble brukt i 6 uker.

Ett problem med å bruke “ utdrag ” i kosttilskudd generelt er at selskapene ofte ikke fortelle oss hvilke ekstrakt blir brukt. Dette gjør forske ekstrakter utfordrende. Uansett, er dendrobium den siste ingrediens som er oppført i den proprietære blanding slik at det sannsynligvis er til stede minst.

Stimulerende midler i Phen375

Ser vi på de ingredienser i dette produktet føler disse er de forbindelser som virker som sentralstimulerende midler:

  • Koffein
  • Citrus aurantium

Jeg visste ikke liste dendrobium i denne listen fordi jeg ikke finner gode bevis på at det har noen stimulerende lignende effekter.

Ingredienser med vekttap Bevis

Så vidt jeg kan fortelle, det eneste ingrediens i Phen375 som har vekttap forskning er:

  • L Carnitine

Jeg kom til denne konklusjonen fordi det er forskning på L carnitine – av seg selv (ikke i kombinasjon med noe annet). Mens jeg vil gjerne se flere studier gjort, gjør disse studiene finnes.

For å være rettferdig, kanskje man også legge Coleus forskoklii til denne listen, fordi det kan redusere oddsen for å få vekt (men ikke fremme vekttap).

Jeg fikk ikke opp eventuelle andre ingredienser fordi jeg ikke er klar over noen tabbe bevis på at de – av seg selv – hjelpe folk ned i vekt.

Selvfølgelig er det fullt mulig alle ingrediensene i Phen375 arbeide sammen for å fremme mer vekt tap. Ideen bak ingrediensene gjør gjøre noe fornuftig. Men det vil ta klinisk forskning for å vite sikkert.

Hvor mye er Phen375?

Når denne anmeldelsen ble opprettet, produktets nettside listet disse prisene:

  • 30 tabletter: $ 59.99 (pluss 10,00 frakt / håndtering)
  • 60 tabletter + 30 gratis: $ 119,98 (plus 10,00 frakt / håndtering)
  • 120 tabletter + 60 gratis: $ 215,96 (pluss 10,00 frakt / håndtering)

Priser / tilbud kan være forskjellig innen du leser dette så se produktets nettside for de mest oppdaterte priser.

Kan du få Phen375 i butikkene?

Under denne ble opprettet, produktet var bare tilgjengelig på Phen375.com nettstedet. Det ble ikke solgt til lokale butikker som GNC, Walgreens, etc. da jeg så ut. Det var ikke på Amazon heller. At alle kan være forskjellig innen du leser dette imidlertid.

Phen375 pengene tilbake-garanti

Phen375 nettstedet sier at hvis du ikke miste noen vekt etter 30 dagene kan du be om tilbakebetaling. Men, for å få tilbake pengene dine, må du hoppe gjennom en MYE hoops.

Her er hva du må gjøre for å få en tilbakebetaling:

1. Du må laste ned en av de “Phen 375 offisielle autorisert Diet Plans” fra nettsiden. Du må bruke en av disse diettene. Da jeg sjekket på deres hjemmeside, var det 9 forskjellige diett planer man kunne velge fra. Mens jeg ikke ser på disse diettene, er min gjetning at de er sannsynligvis enten lav kalori eller lav i karbohydrater (enten som vil fremme vekttap hos de fleste).

2. Du må følge dietten du velge og holde styr på fremgangen.

3. Du må logge inn startvekt på Phen375 nettstedet.

4. Etter å ha brukt produktet i 30 dager må du logge inn slutter vekt på Phen375 nettstedet.

5. Hvis du ikke har mistet noe vekt etter 30 dager, må du gå til legen din og få en skriftlig erklæring om at du faktisk ikke miste noe vekt!

Hvis du ikke får  “en pålitelig sertifisert utsagnet” legen din som beviser at du ikke ned i vekt, så du ikke får pengene tilbake. Min gjetning er at folk ikke får refusjon på penger brukt på co-betaler når de ser sin lege.

Her er noe annet du trenger å vite. Du har 15 dager ETTER 30 dager for å bruke produktet til å prøve å være kvalifisert for garantien. Så det er 45 dager totalt. Men, 45 dager starter når du bestille produktet – ikke når du mottar den i posten.

Alt dette er lagt på på garantisiden av nettsiden (Phen375.com/en/guarantee).

Øvelsen programmer

Produktet nettstedet inneholder korte videoer som viser eksempler på både mannlige og kvinnelige treningsprogrammer som kan følges når du er på Phen375. Disse er i utgangspunktet øvelser som kan gjøres med enten manualer eller kroppsvekt som motstand.

Mens jeg er glad for inkorporering av øvelsen, må jeg lurer på hvorfor er det både kvinnelige og mannlige treningsprogrammer? Kvinner trenger ikke trenger å trene på en annen måte enn en mann. Muskler er musklene, uavhengig av kjønn.

Jeg la også merke menns treningsprogram innlemmet oppreist raden øvelsen , noe som er kontroversielt på grunn av de påkjenninger det kan plassere på skuld. Personer med skulderproblemer kan unngå oppreist rad øvelsen.

Hvor mye bør du ta?

Jeg ble informert om det anbefales at folk tar en tablett per dag. Når det er sagt, jeg føler det er best å starte nye kosttilskudd med mindre enn anbefalt. Dette er bare for å se om det er noen bivirkninger.

Fordi dette produktet inneholder sentralstimulerende midler, ville jeg kuttet et tablett i to for den første uken og bare ta det et par ganger i uka for den første uken. Når det gjelder sentralstimulerende midler, skal jeg alltid talsmann å være konservativ.

Phen375 bivirkninger

Mens jeg tror folk flest kanskje ikke har problemer med dette tillegget, her er en kort gjennomgang av helseproblemer der tror jeg først snakker med en lege er berettiget:

  • Mennesker med helsemessige problemer så som hjertesykdom, høyt blodtrykk, historie / risiko for slag, hjerterytmeproblemer, nyreproblemer, diabetes, øyenproblemer (glaukom) prostataproblemer (BPH), depresjon / bipolare problemer eller å ta medisiner for depresjon og hypothyroidisme eller hypertyreose. Det kan være andre helseproblemer som ikke er nevnt her.
  • Gravide kvinner
  • Kvinner som ammer
  • Personer med spiseforstyrrelser
  • Mennesker som har gjennomgått vekttap kirurgi
  • Folk følsomme for koffein
  • Ikke ta Phen375 eller andre sentralstimulerende midler nær sengetid

Som regel slutte å ta Phen375 og andre kosttilskudd minst 2 uker før operasjonen.

Når du er i tvil, viser ingrediensene til legen din. Farmasøyter og dietitians er også svært gode kilder til informasjon også.

Virker det?

Phen375-attester

I skrive denne gjennomgangen jeg fikk se online attester fra folk som sa det fungerte. Som regel skjønt, bør attester fra folk vi ikke kjenner personlig sees med skepsis. Men utover dette, er det viktig å huske at hvis du bruker Phen375, trenger du ikke bare ta en pille. Phen375 nettstedet sier klart at du også må følge en av sine dietter og trening også. Så du må spise bedre og mosjon. Hvis du også nødt til å gjøre det også, hvordan vet du om det er Phen375 eller de andre tingene som er årsak til vekttap? Personlig tror jeg ikke Phen375 er verdt det, men jeg ser frem til å lese hva andre har å si.

30 TABS
$59.99
Retail: $69.99
Save $10 Right Now!
buy now »
60 TABS + 30 FREE
$119.98
Retail: $179.97
Save $59.99 Right Now!
buy now »
120 TABS + 60 FREE
$215.96
Retail: $335.94
Save $119.98 Right Now!
buy now »

kreve din rabatt på Phen375 offisielle nettside »

53/100 : by 159 users
Phen375 Review