Phen375 är en viktminskning tillägg som du kanske har sett annonseras på webben. Fungerar det eller är det en bluff? Jo, den har en ingrediens som jag inte har tittat på tidigare och det är vad fick mig intresserad av det. Varför tillägget innehåller bokstäverna ‘Phen?”Vad som hänvisar till? Det är en av de saker som jag vill ta upp i denna översyn. Om du var nyfiken Phen375 hålla behandlingen och se till att ta särskild notering om avsnittet om sina pengar tillbaka-garanti.

Innehåller den fentermin?

Först ut måste vi ta itu med elefanten i rummet. Den ”Phen” i namnet på produkten är en uppenbar hänvisning till fentermin, en läkare ordinerats, amfetaminliknande viktminskning medicinering som var en del av den ökända Fen-Phen viktminskning drogen kombination som togs bort från den amerikanska marknaden under 1997 på grund av det var kopplat till hjärtklaffsproblem. Ett annat namn för fentermin är ”Adipex-P.”

Det visade sig att det var ”Fen” delen av läkemedelskombinationen (fenfluramin) snarare än ”Phen” vid roten av de medicinska frågorna. Fentermin (fen) är fortfarande ordinerats av vissa läkare.

Som sagt, en av mina tumregler är att anta kompletterar med prefixet ”fen” innehåller stimulantia.

Nedre raden till allt detta: fentermin är ett receptbelagt läkemedel och droger är inte tillåtna att användas i kosttillskott i USA.

phen375 Research

Fungerar Phen375 arbete? Tja, är det bästa sättet att veta säkert testa det med några kliniska studier. Men såvitt jag kan säga, själva produkten – Phen375 – verkar ha någon publicerade, vetenskapligt granskad kliniska bevis för att det hjälper människor att gå ner i vikt. Jag säger detta

 eftersom jag kunde inte hitta några kliniska studier när:

• Jag sökte Pubmed.gov för ”Phen385.”
• Jag sökte på nätet efter ”Phen375 forskning.”
• Jag sökte ClincalTrials.gov för ”Phen375.”
• Jag sökte Phen375 webbplats.

Det betyder inte nödvändigtvis att produkten inte fungerar. Så, i avsaknad av forskning på produkten, måste vi titta på viktminskning forskning om ingredienserna.

Låt oss göra det nu.

Phen375 Ingredienser

Jag kallas kundservice människor som hanterar Phen375 och fick veta att varje kapsel innehåller 516 mg av en patentskyddad blandning av följande ingredienser:

• L-karnitin
• Koffein
• Coleus Forsk
• citrus aurantium
• Cayenpeppar
• Dendrobium Nobilel Extract

Jag har listat de ingredienser för som jag fick höra de visas på Tillägg Fakta märkningen av produkten. Därför Jag antar att ingredienserna i toppen av listan utgör merparten av detta 516 mg egen blandning medan de längst ner finns minst. Till exempel, är L karnitin nuvarande första, så det bör utgör merparten av blandningen.

Om man tittar på ingredienserna i produkten, verkar det Phen375 är tänkt hjälp viktminskning på 3 olika sätt:

1. Öka fettförbränningen.
2. Öka transport av fett till där det bränns (mitokondrierna).
3.  Öka ämnesomsättning.

Jag ska ta itu med varför jag tror att detta sätt i min recension av ingredienserna nedan.

Jag fick veta att den rekommenderade användningen är att ta en kapsel per dag . Eftersom jag inte kunde se en verklig etikett, kan jag bara gå efter vad jag fick höra på dosering.

Eftersom egen blandning innehåller endast 516 mg, jag är inte säker på vad ”375” i Phen375 avser?

L-karnitin

L-karnitin är en förening som hjälper oss att bränna fett. Det transporterar fettmolekyler till mitokondrierna, så att de kan brännas för energi. På detta sätt är L-karnitin i grunden en taxi – det transporterar fett.

Tanken bakom L karnitin som en viktminskning tillägg är att man genom att ge fler taxibilar , levererar vi mer fett till där det kan brytas ned (bränns) för att göra energi.

Vi gör karnitin och dess i livsmedel med biff ha några av den högsta koncentrationen på mellan 50-160 mg per 4 oz.

Se de recensioner för ytterligare information.

I denna 2011 råttstudie, 5 gram av L-karnitin (skiva är mer än vad som finns i Phen375) som ges till råttor under 23 dagar inte hjälpa dem att gå ner i vikt – även om dessa råttor också matas färre kalorier.

Så mycket för råttor. Hur är människor?

År 2004 en studie publicerades som involverade 36 överviktiga kvinnor. Kvinnorna randmly upp i två grupper: En grupp fick 4 gram (4000 mg) av L-karnitin per dag och den andra gruppen tog placebo. Båda grupperna gick 30 minuter om dagen, 4 dagar i veckan. Vid slutet av denna 8 veckors studie gjorde karnitin inte leda till längre viktminskning än de som tog placebo.

Intressant, dessa resultat är precis motsatsen till detta 2003 studie av 84 äldre vuxna som varade 30 dagar. I denna studie personer som fick 4 gram (4000 mg) L-karnitin per dag förlorat mer fett än de som fick placebo (3 pounds vs 0,5 pounds). Förbättringar i muskler, kolesterol och triglycerider sågs också.

I en 2016 studie av 60 överviktiga kvinnor med PCOS, 250 mg av L-karnitin, som ges för 12 veckor (3 månader) observerades att avsevärt minska kroppsvikt (med ca 6 pounds) jämfört med de som får en placebo.

I en senare granskning av 9 tidigare studier på människa, som publicerades 2016 fann forskarna att karnitintillskott var associerad med en 2,9 pund förlust i kroppsvikt jämfört med dem som inte fick karnitin. Det är inte mycket, men det är något.

För vad det är värt, jag kvar på staketet när det gäller att karnitin för viktminskning. Det finns studier som säger att det fungerar och studier som säger att det inte fungerar. På grund av detta, jag tror mer forskning är motiverad.

Koffein

Jag är inte medveten om hur mycket koffein i Phen375 men eftersom koffein är den 2: a ingrediens i listan, jag undrar om det kan göra upp en betydande del av 516 mg egen blandning?

Koffein är ett stimulerande och kan ha en mild fettförbränning effekt. Men, gör koffein – ensam – främja viktminskning? Om detta bevis föreligger, kan jag inte hitta den. Varje viktminskning studie Jag är medveten om kombinerar koffein med något annat.

I en 2007 mus studie gavs möss en kombination av koffein, arginin, soja och L-karnitin. Forskarna noterade att medan kombinationen av alla ingredienser leda till viktminskning, varken koffein ensamt eller L karnitin enbart fungerade.

Möss är inte människor, men detta innebär låna åtminstone några tilltro som ensam koffein kanske inte fungerar.

Även om jag kan förstå hur en stimulerande kan hjälpa viktminskning – genom att ge människor energi för att göra mer saker (som motion) – om koffein var verkligen en kraftfull viktminskning agent, då kunde man inte få samma effekt genom att, säg, 5 Hour Energy skott?

Coleus Forsk

Även kallad ” Forskolin .” Denna anläggning förening ibland hittas i inte bara kosttillskott viktminskning men också testosteron booster kosttillskott också. Trots sitt rykte av att vara en fett brännare, det finns inte mycket forskning på att säga det fungerar eller inte.

En studie av 30 överviktiga män noterade 500 mg av coleus forskohlii ges för 3 månader  leda till en viss viktminskning, men denna studie hade problem.

I en annan studie som omfattar 19 överviktiga kvinnor, 250 mg gjorde av coleus forskohlii inte främja viktminskning men verkade minska kvinnor gå upp i vikt.

Medan coleus forskoklii inte är tekniskt en stimulerande (som koffein), det kan bidra till produktion av sköldkörtelhormon. Högre sköldkörtelhormonnivåer kan leda till viktminskning.

Se min recension av coleus forskohlii och viktminskning för mer information om dessa studier och andra frågor med anknytning till detta tillägg.

citrus aurantium

Andra namn för denna förening inkluderar ”pomerans” s ynephrine , o ctopamine och s Eville apelsin , bland annat. Oavsett vilket namn du kallar det, det är ett utdrag ur en apelsinskal. Citrus aurantium innehåller ett njutningsmedel som kallas synefrin .

Eftersom synefrin ” ser ” som efedrin, det brukade vara tippad i ”ephedra fri” kosttillskott viktminskning.”

Ephedra är en ört som innehåller efedrin, ett njutningsmedel som förbjöds i tillskott för många år sedan på grund av flera dödsfall. Forskning om ephedra men visade det främjat någon viktminskning. Eftersom synefrin ser ut som efedrin, är förhoppningen att om det ser ut som efedrin, kan det fungera som ephedra också utan skadliga biverkningar.

Eftersom det är ett stimulerande, är detta en av de ingredienser som sannolikt ligger bakom ”fen” en del av Phen375 namn.

Citrus aurantium innehåller andra stimulantia förutom synefrin. Jag nämner synefrin här eftersom det tenderar att vara den mest populära av av ingredienserna.

Det har gjorts studier om effekterna av citrus aurantium viktminskning. Tillbaka i en recension 2004, fann forskarna bara en korrekt gjort studie som noterade ingen viktförlust från citrus aurantium.

I en 2012 översyn av tidigare studier, konstaterade forskarna blygsamma förbättringar i viktminskning när pomerans gavs under 12 veckor. Alla forskare i denna översyn dock hade betalats konsulter i ett företag som sålde pomerans tillskott.

Ett problem med citrus aurantium forskning är att mycket av den kombinerar denna förening med andra saker (koffein, grönt te, etc.).

Till exempel i 1999 års översyn, forskare kombinerat citrus aurantium med koffein johannesört. Kombinera det med andra saker, gör det svårt att veta hur mycket citrus aurantium – ensam – kan hjälpa viktminskning.

En annan fråga med forskningen är att det finns olika typer av citrus aurantium. Vissa studier kanske inte identifiera den typ som används.

Cayenpeppar

Vissa viktminskning kosttillskott kan innehålla cayennepeppar (eller dess ingrediens,  capsaicin) i hopp om denna krydda höjer ämnesomsättningen . Högre ämnesomsättning, kan innebära fler brända kalorier. Åtminstone en studie har konstaterat att capsaicin kan öka fettförbränningen i dem som utövar.

Dendrobium Nobile Extract

Andra namn som ibland dyker upp för detta är Shi Hu och Seokgok . Dendrobium (den-drow-bee-um) är en blomma, specifikt en fruktträdgård . Liksom alla växter, det finns många sorter (arter) och det är inte annorlunda. Enligt Orchid.com.uk finns över 1000, olika arter av Dendrobium. Nobile Dendrobium är en av dem.

Dendrobium började dyka upp i tillskott för några år sedan som en möjlig ersättning för DMAA, ett läkemedel som kan ha kopplats till några dödsfall. I vissa kretsar har dendrobium även varit faktureras som ”DMAA ersättning.”

Detta beror på att det har ett rykte att dendrobium innehåller amfetamin / stimulantia liknande ingredienser såsom PEA (fenyl-etyl-amin).

Ett problem men med detta rykte är att jag känner inte till några stimulantia liknande ingredienser i Dendrobium.

En studie utförd 2013, publicerad i Journal of Analytical Toxicology , som såg in i detta hittade PEA stimulerande ingredienser i Dendrobium tillskott (såsom DILLE tillägg) men men de ville inte ta upp frågan om huruvida dessa ingredienser är naturligt förekommande eller inte .

Tyvärr ibland kosttillskott kan spetsas med droger för att öka deras effekter. Detta är olagligt och är en av de främsta anledningarna jag bara rekommendera att göra med företag som du litar på.

Dendrobium ibland hittas i motion tillskott även om det finns lite forskning på det för detta ändamål. Under 2012 studie en dendrobium tillägg inte förbättra fysisk prestation eller fettförbränning när det användes under 6 veckor.

Ett problem med att använda ” extrakt ” i tillägg i allmänhet är att företagen ofta inte berätta vilken extrakt som används. Detta gör forskar extrakt utmanande. Oavsett, är dendrobium den slutliga ingrediens som förtecknas i patentskyddad blandning så att det förmodligen är närvarande minst.

Stimulantia i Phen375

Om man tittar på ingredienserna i denna produkt jag känner dessa är de föreningar som fungerar som stimulantia:

• Koffein
• citrus aurantium

Jag har inte räkna Dendrobium i denna lista eftersom jag inte kan hitta bra bevis på att det har någon stimulerande liknande effekter.

Ingredienser med viktminskning Evidence

Såvitt jag kan säga, är den enda ingrediensen i Phen375 som har viktminskning forskning:

• L Karnitin

Jag kom till denna slutsats eftersom det finns forskning kring L karnitin – av sig själv (ej i kombination med något annat). Även om jag skulle vilja se fler studier gjort, existerar dessa studier.

För att vara rättvis, kan man också lägga Coleus forskoklii till listan eftersom det kan minska oddsen för gå upp i vikt (men inte främja viktminskning).

Jag har inte lista alla andra ingredienser eftersom jag känner inte till någon Långben bevis för att de – av sig själva – att hjälpa människor att gå ner i vikt.

Naturligtvis är det fullt möjligt alla ingredienser i Phen375 arbeta tillsammans för att främja mer viktminskning. Tanken bakom ingredienserna gör göra någon mening. Men det kommer att ta klinisk forskning för att veta säkert.

Hur mycket är Phen375?

När det här omdömet skapades produktens hemsida anges dessa priser:

• 30 tabletter: $ 59,99 (plus 10,00 sändnings / hantering)
• 60 tabletter + 30 gratis: $ 119,98 (plus 10,00 sändnings / hantering)
• 120 tabletter + 60 gratis: $ 215,96 (plus 10,00 sändnings / hantering)

Priser / erbjudanden kan vara annorlunda med den tid du läser detta så se produktens hemsida för den mest aktuella priser.

Kan du få Phen375 I Butik?

När det här omdömet skapades produkten var endast tillgänglig på Phen375.com webbplats. Det var inte säljs på lokala butiker som GNC, Walgreens, etc. när jag tittade. Det var inte på Amazon heller. Att alla kan vara annorlunda med den tid du läser detta dock.

Phen375 pengarna tillbaka-garanti

Phen375 hemsida säger att om du inte förlorar någon vikt efter 30 dagar kan du begära en återbetalning. Men för att få pengarna tillbaka, måste du hoppa genom en hel del fälgar.

Här är vad du måste göra för att få en återbetalning:

1. Du måste ladda ner en av de ”Phen 375 officiellt godkända Diet Plans” från produktens hemsida. Du måste använda en av dessa dieter. När jag kollade deras hemsida fanns 9 olika kost planer man kan välja från. Medan jag inte titta på dessa dieter, är min gissning att de är förmodligen antingen lågt kaloriinnehåll eller låg i kolhydrater (antingen som kommer att främja viktminskning hos de flesta människor).

2. Du måste följa dieten du välja och hålla koll på dina framsteg.

3. Du måste logga din startvikt på Phen375 webbplats.

4. Efter att ha använt produkten under 30 dagar måste du logga din slutar vikt på Phen375 webbplats.

5. Om du inte har förlorat någon vikt efter 30 dagar, måste du gå till din läkare och få ett intyg om att du i själva verket inte förlora någon vikt!

Om du inte får  ”en pålitlig intyg” din läkare bevisar att du inte gå ner i vikt, då du inte få dina pengar tillbaka. Min gissning är människor inte får bidrag för pengar som spenderas på samarbete betalar när de ser sin läkare.

Här är något annat du behöver veta. Du har 15 dagar EFTER 30 dagar för att använda produkten för att försöka vara berättigade till garantin. Så det är 45 dagar totalt. Men de 45 dagar börjar när du beställer produkten – inte när du får den med posten.

Allt detta läggs på på garanti sida produktens hemsida (Phen375.com/en/guarantee).

Övningen program

Produktens hemsida innehåller korta filmer som skildrar exempel på både manliga och kvinnliga träningsprogram som kan följas medan Phen375. Dessa är i grunden övningar som kan göras med antingen hantlar eller kroppsvikt som motstånd.

Medan jag är glad för inkorporeringen av motion, måste jag undrar varför finns både manliga och kvinnliga träningsprogram? Kvinnor behöver inte behöver träna annorlunda än en man. Muskler är muskler, oavsett kön.

Också jag märkte för män träningsprogram införlivat upprätt rad motion , som är kontroversiell på grund av de påfrestningar det kan placera på axeln. Personer med problem skulder kanske vill undvika upprätt raden motion.

Hur mycket ska du ta?

Jag informerades det rekommenderas att människor tar en tablett per dag. Som sagt, jag känner att det är bäst att börja nya tillskott med mindre än vad som rekommenderas. Detta är bara för att se om det finns några biverkningar.

Eftersom denna produkt innehåller stimulantia, skulle jag skära en tablett i hälften under den första veckan och bara ta det ett par gånger i veckan under den första veckan. När det gäller stimulantia, kommer jag alltid förespråkar att vara konservativ.

Phen375 Biverkningar

Även om jag tror att de flesta människor kanske inte har problem med detta tillägg, här är en kort genomgång av hälsoproblem där jag tror först att kontakta läkare är motiverad:

• Människor med hälsofrågor såsom hjärtsjukdomar, högt blodtryck, historia / risken för stroke, hjärtrytmrubbningar, njurproblem, diabetes, ögonproblem (glaukom) prostatabesvär (BPH), depression / bipolära frågor eller ta mediciner för depression och hypotyreos eller hypertyreoidism. Det kan finnas andra hälsofrågor som inte nämns här.
• Gravid kvinna
• Kvinnor som ammar
• Personer med ätstörningar
• Människor som har genomgått viktminskning kirurgi
• Människor som är känsliga för koffein
• Ta inte Phen375 eller andra stimulantia nära sänggåendet

Som regel sluta ta Phen375 och andra kosttillskott minst 2 veckor före operationen.

När du är osäker visar ingredienserna med din läkare. Farmaceuter och dietister är också mycket bra informationskällor för.

Fungerar det?

Skriftligen denna översyn såg jag på nätet vittnesmål från personer som sade att det fungerade. Som regel dock bör vittnesmål från människor som vi inte personligen känner ses med skepsis. Men utöver detta är det viktigt att komma ihåg att om du använder Phen375, du inte bara ta ett piller. Phen375 webbplats anges tydligt att du också måste följa en av sin kost och motion också. Så du måste äta bättre och motion. Om du har också att göra det också, hur vet du om det är Phen375 eller de andra saker som orsakar viktminskning? Personligen tror jag inte Phen375 är värt det men jag ska se fram emot att läsa vad andra har att säga.

anspråk på din rabatt på Phen375 officiella hemsida »